Päänsäryt ovat yleisiä vaivoja, jotka voivat heikentää merkittävästi elämänlaatua. Vaikka lääkkeelliset hoidot ovat ensisijaisia, yhä useampi hakee apua myös vaihtoehtoisista ja täydentävistä hoitomuodoista – kuten osteopatiasta. Osteopatialla pyritään pyritään vaikuttamaan kehon rakenteellisiin toimintahäiriöihin mm. lihaksissa sekä nivelissä. Hoidon tavoitteena on lievittää kipua, parantaa liikkuvuutta ja tukea kehon omaa paranemisprosessia. Osteopaattisella hoidolla voi olla hyötyjä migreeniin sekä jännityspäänsärkyyn ja niiden aiheuttamiin ongelmiin. Tavoitteena on palauttaa elimistön homeostaasi ja helpottaa oireita – esimerkiksi päänsärkyä – vaikuttamalla hermostoon, verenkiertoon ja kudoksiin.
Päänsärkytyypit ja hoitovaste osteopaattisella hoidolla
1. Jännityspäänsärky
Jännityspäänsärky on yleisin päänsäryn muoto ja liittyy usein lihasjännitykseen niskassa ja hartioissa. Tutkimusten mukaan osteopaattiset tekniikat, kuten kallonpohjan lihasten inhibointi, myofaskiaalinen (lihaskalvojen) käsittely ja niskan manipulointi, voivat vähentää kivun voimakkuutta, tiheyttä ja päänsäryn aiheuttamaa toimintakyvyn heikkenemistä.
2. Migreeni
Migreeni on neurologinen sairaus, joka voi aiheuttaa voimakasta sykkivää kipua, pahoinvointia ja yliherkkyyttä valolle ja äänille. Useat tutkimukset osoittavat, että esimerkiksi nivelkäsittelyt, kraniosakraaliterapia ja manipulointi voivat lievittää migreenioireita ja vähentää lääkkeiden käyttöä.
3. Kaularankaperäinen päänsärky
Kaularankaperäinen johtuu kaularangan toimintahäiriöistä. Manuaaliterapia, erityisesti kaularangan mobilisaatio, on osoittautunut tehokkaaksi kipujen lievityksessä ja toimintakyvyn parantamisessa.
Vaikka osteopaattinen hoito ei korvaa perinteisiä hoitokeinoja, se voi olla merkittävä lisä monipuoliseen hoitokokonaisuuteen. Osteopaattisella hoidolla voi olla hyötyjä migreeniin sekä jännityspäänsärkyyn.
Kenelle hoito sopii?
Osteopaattinen hoito sopii aikuisille, jotka kärsivät kroonisista tai toistuvista päänsäryistä ja etsivät lääkkeettömiä vaihtoehtoja erinäisten päänsärkyjen hallintaan. Hoito saattaa tarjota täydentävän vaihtoehdon kroonisten ja toistuvien päänsärkyjen hallintaan.
Osteopaatti Helsingin keskustassa:
Tekstin lähteenä toimi:
Sharath HV, Nadipena PT, Qureshi MI, Phansopkar P. A Review on Osteopathic Manipulation in Patients With Headache. Cureus. 2024;16(8):e66242. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11377354/